2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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1409 kcal
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지방: 83.40g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 110.25g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. 점심 식사: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Insalata di Patate. 저녁 식사: Coop Scamorza Affumicata. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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