loyed님의 저널, 2023년 12월 4일

The same on holiday 😂
48.8 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
279 kcal 지방: 2.03g | 단백질: 8.94g | 탄수화물: 55.57g.   아침 식사: Warburtons Bread, Coffee with Milk and Sugar. 더보기
2623 kcal 운동: 앉아있기 - 5 시간   30 분, 파워 워킹 - 6 시간, 청소 - 2 시간   30 분, Apple Health - 10 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Hi how are u how do u put a picture of ur self on the name Thanks 🌹 
2023년 12월 6일 작성이: loyed

     
 

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