2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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1296 kcal
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지방: 56.29g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 165.68g.
아침 식사: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Bihun Goreng, Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Bakwan. 점심 식사: Buah Naga, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 간식/기타: Rempeyek. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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