2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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2229 kcal
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지방: 116.55g | 단백질: 76.58g | 탄수화물: 206.29g.
아침 식사: Green Milk Банановое Молоко, Тагилхлеб Чиабатта, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 점심 식사: Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Рузком Паштет из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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