2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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664 kcal
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지방: 38.80g | 단백질: 58.92g | 탄수화물: 18.74g.
아침 식사: Kopi. 점심 식사: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Usus, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Usus, Telur Goreng. 간식/기타: Singkong Goreng. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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