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gráfico descendo....uhullllll
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 23일:
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1310 kcal
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지방: 79.53g | 단백질: 106.57g | 탄수화물: 40.99g.
아침 식사: Café (Infusão), Queijo Minas, Frimesa Nata. 점심 식사: Rúcula, Subway Tomate, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Camil Proteína de Soja Texturizada. 저녁 식사: Frimesa Nata, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Café com Açúcar, Queijo Minas, Queijo Parmesão (Duro). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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