2023년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
|
1652 kcal
|
지방: 87.19g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 153.86g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Терра Сироп Топинамбура, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Домик в деревне Кефир 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Яйцо Куриное, Сметана 20%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Владимирский Стандарт Сосиски с Мраморной Говядиной Black Angus, Цветная Капуста. 저녁 식사: Пятерочка Манго, Цех 85 Брауни Классика. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жизнь Март Блинчики с Грибами и Сыром . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|