2023년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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837 kcal
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지방: 26.55g | 단백질: 64.05g | 탄수화물: 96.30g.
아침 식사: Chocolate Croissant, Cappuccino. 점심 식사: Рыба Ципура(Дорадо) 🐟. 저녁 식사: Agrino Corn Cakes (120G, Appr. 20 Pieces), Apple. 간식/기타: Orange, Apple, Мандарины Мандарины . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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