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Из за праздничных ужинов сброшено всего 900 грамм 😁
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70.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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1108 kcal
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지방: 62.17g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 88.74g.
아침 식사: Coffee Like Капучино (300мл). 점심 식사: Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. 저녁 식사: Лаваш Армянский, Цезарь Салат. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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