2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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1368 kcal
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지방: 58.85g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 159.66g.
Pre-Breakfast: Broa de Fubá, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ovomaltine Flocos Crocantes, Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Doug Santos (Vitória-ES)님의 체중기록
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