Hoje completando 2 meses da minha mudança, menos 10 kg perdidos nesse meu estilo de vida. falta menos do que faltava antes. Mas o processo é longo ainda. Estou muito feliz pela minha determinação!
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110.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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277 kcal
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지방: 10.94g | 단백질: 15.44g | 탄수화물: 27.17g.
점심 식사: Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Uau, progresso maravilhoso! Força!
2023년 12월 2일 작성이: fefeblack
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@fefeblack vamosss juntas?🚀💪🏾💪🏾
2023년 12월 2일 작성이: Emtransformação
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