2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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828 kcal
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지방: 62.14g | 단백질: 49.41g | 탄수화물: 96.46g.
아침 식사: DIA Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). 점심 식사: Arcor Chocolate Branco, Vertentes Doce de Leite, Tang Suco de Abacaxi, DIA Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. 간식/기타: Damare Creme Culinário , Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Vero Frutto Uva Preta sem Semente. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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