2015년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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182.3 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 46.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 23일:
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2129 kcal
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지방: 87.23g | 단백질: 101.10g | 탄수화물: 248.11g.
아침 식사: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 점심 식사: Tuna Fish Salad, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. 저녁 식사: Caribou Coffee Apple Fritter, Caribou Coffee Turtle Mocha (Medium). 간식/기타: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O). 더보기
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안정된 체중
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