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71.6 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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1205 kcal
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지방: 38.65g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 167.56g.
아침 식사: Torta cacao e banane, Caffè Macchiato. 점심 식사: Sformato di patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Mela, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Citres Funghi alla Boscaiola, Banana, Baguette, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone. 간식/기타: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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