2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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378 kcal
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지방: 17.57g | 단백질: 20.94g | 탄수화물: 33.16g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Омлет или Яичница с Овощами, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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