2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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964 kcal
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지방: 50.91g | 단백질: 33.22g | 탄수화물: 107.16g.
아침 식사: Gouda or Edam Cheese, Greek Yogurt, Honey . 점심 식사: Bella Contadina Масло Оливковое, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Сильпо Фарш Домашний, Novus Баклажаны Гриль, Хуторок Мука Пшеничная. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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