2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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1725 kcal
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지방: 45.51g | 단백질: 127.31g | 탄수화물: 194.45g.
아침 식사: Saint Marcellin, Baguette, Pascal Beillevaire Maitre Fromager Brie De Meaux Dongé (Au Lait Cru), Räucherlachs, Dulano Landschinken, Harzer Harzer Käse, Prosciutto. 저녁 식사: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Acht Schätze, Garnelen, Deluxe Oktopus in Stücken , Muscheln, Lachs, Speiseeis, Lachs Maki, Unagi (Aal) Nigiri Sushi, Ita-San Goma Wakame Salad, Nigiri Lachs, California Rollen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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