2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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1777 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 194.33g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. 점심 식사: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Patate Dolci, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). 간식/기타: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Più Bene Biscotti senza Latte. 더보기
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안정된 체중
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