2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
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2880 kcal
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지방: 91.53g | 단백질: 96.37g | 탄수화물: 420.24g.
아침 식사: Castella, Rusk, Beef Curry, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. 점심 식사: Coles Full Cream Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 저녁 식사: Castella, Castella. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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