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woohoo 🎉 I am counting this as a goal. Ignore those 9oz... LoL
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73.0 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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998 kcal
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지방: 32.45g | 단백질: 48.72g | 탄수화물: 143.29g.
아침 식사: Natrel 2% Lactose Free Milk, General Mills Original Cheerios. 점심 식사: Apples , Old Mill White Pita, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Shrimp, Bibigo Mini Wontons, Kirkland Signature Organic Chicken Broth, Saltine Crackers. 간식/기타: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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