2023년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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66 kcal
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지방: 0.14g | 단백질: 5.68g | 탄수화물: 10.28g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma Light sem Casca. 점심 식사: Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Hortifruti Abóbora Madura, Clara de Ovo. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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