2015년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 23일:
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1567 kcal
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지방: 66.47g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 160.93g.
아침 식사: Billa Сыр Сливочный 50%, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. 점심 식사: Плов с Курицей, Парижская Буренка Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Красное Яблоко, Апельсин, Грецкие Орехи, Клубника. 더보기
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