2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
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1134 kcal
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지방: 50.30g | 단백질: 52.33g | 탄수화물: 105.55g.
아침 식사: Café Cortado. 점심 식사: Los Calvos Lomito Ahumado, Yema de Huevo, Queso Mozzarella, Bagel. 저녁 식사: Sprite Sprite , Granja del Sol Bastoncitos de Merluza, Rúcula, Burrata. 간식/기타: Ledesma Azúcar, Crema de Leche, Café. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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