2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
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929 kcal
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지방: 32.97g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 119.07g.
점심 식사: Molho Bolonhesa, Alface, Camil Arroz Branco Cozido, Castelo Molho para Salada Rose, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. 간식/기타: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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alinebernardes1987님의 체중기록
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