2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
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2668 kcal
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지방: 102.90g | 단백질: 154.20g | 탄수화물: 279.00g.
아침 식사: Trader Joe's Riced Cauliflower, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Foster Farms Shredded Chicken Breast. 점심 식사: Dot's Pretzels, Dot's Pretzels, Publix Red Delicious Apple (Large). 저녁 식사: Dot's Pretzels, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Dot's Pretzels. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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