2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
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868 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 26.62g | 탄수화물: 91.26g.
점심 식사: Lacta Bombom Ouro Branco , Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Patê de Atum, Seven Boys Pão de Forma (50g). 간식/기타: Nestlé Prestígio, DIA Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Liza Óleo de Soja. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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