87,8 62
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
|
1232 kcal
|
지방: 51.22g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 125.70g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Серпуховхлеб Чиабатта, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный. 점심 식사: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Мясновъ Голубцы. 간식/기타: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|