2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
|
2181 kcal
|
지방: 179.80g | 단백질: 88.25g | 탄수화물: 57.10g.
점심 식사: Оливковое Масло, Морская Капуста, Latgale Siers Čedars, Квашеная Капуста, Цикорий, Безе с семечками, Печеночной паштет 28.11.2023, Крупской Шоколад 95%, Грецкие Орехи, Latgale Sviests Saldkrējuma, Жареное Филе Свинины. 저녁 식사: Авокадо, Rankas Piens Skābais Krējums 30%, Майонез, Жареная Картошка, Баклажан, Сало, Запечённое в Духовке, Колбаса Краковская, Печень Свиная Жареная, Крупской Шоколад 95%, Оливковое Масло, Желтая Зимняя Тыква, Свинина Запеченая, Latgale Siers Čedars, Жир Свиной, Яйцо, Яблоки, Latgale Sviests Saldkrējuma, Безе с семечками, Печеночной паштет 28.11.2023. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|