2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
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680 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 21.02g | 탄수화물: 100.77g.
아침 식사: Decathlon Choco Cereal Bars, Eridania Zucchero, Milk Pro High Protein 40G, Chiquita Banana, Plum Cake, Nestlé Galak. 점심 식사: Zerbinati Crock Burger di Lenticchie con Spinaci Ed Erbette. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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