2023년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 28일:
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1323 kcal
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지방: 71.27g | 단백질: 89.07g | 탄수화물: 54.43g.
아침 식사: Stork Country Spread, Egg (Whole) , Grapefruit (Pink and Red) . 점심 식사: Egg (Whole) , Stork Country Spread, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Knorr Light French Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Green Olives, Rump Steak. 간식/기타: Whiskey Sour . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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