2023년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 28일:
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1234 kcal
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지방: 30.59g | 단백질: 27.93g | 탄수화물: 208.80g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Bio Appetì Curry di Verdure con Riso Basmati, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carote. 간식/기타: Lemonsoda Lemon Soda, Soto Samosas, Monissa Mini Involtini Primavera. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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