2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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1505 kcal
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지방: 44.85g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 211.89g.
점심 식사: miree Paprika Chili, Schwälbchen Spundekäs, REWE To Go Winter Mix Salat, Bäcker Bachmeier Mini Laugenmix. 저녁 식사: Brotland Fladenbrot, REWE To Go Winter Mix Salat, Heinz Tomato Ketchup Light, Popp Delikatess Mayonnaise, Jermi Schinkenräucherrolle, Güldenhof Hähnchen-Lyoner. 간식/기타: Duplo White. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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