2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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1475 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 75.71g | 탄수화물: 189.53g.
아침 식사: Ideal Pan Integral Chico , Huevo. 점심 식사: Tomates, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Zapallo, Porotos con Riendas. 저녁 식사: Frutexsa Nuez Mariposa, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Quaker Avena Instantánea, Danone Light & Free SKYR. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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