2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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1054 kcal
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지방: 40.31g | 단백질: 34.87g | 탄수화물: 131.87g.
아침 식사: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Frischkäse-Fass, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. 점심 식사: Gut & Günstig Nougat Bits. 더보기
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