2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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1092 kcal
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지방: 13.66g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 158.50g.
아침 식사: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Land Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 점심 식사: Fettina di Vitello, Scarola, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Pane di Segale Tostato, Findus Filetto di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Verza. 간식/기타: Mele Fuji, Unes Yogurt Magro Bianco. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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