2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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1366 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 46.93g | 탄수화물: 135.01g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яблочный пирог на рисовой муке., Сливы, Красная Цена Сыр Голландский . 점심 식사: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Три Правила Суп Харчо из Говядины. 저녁 식사: Good Vibes Батончик с Карамелью и Арахисом в Шоколадной Глазури . 간식/기타: Молочная Ферма Йогурт 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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