2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 40.3 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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767 kcal
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지방: 31.42g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 79.85g.
저녁 식사: Ervilhas (Congelado), Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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