2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 50.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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976 kcal
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지방: 11.03g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 186.49g.
아침 식사: Капуста Белокочанная, Варенье, Вареное Яйцо, Рис Отварной. 점심 식사: Рис Отварной, Рис Отварной. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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