2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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422 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 28.81g | 탄수화물: 52.57g.
아침 식사: Goiaba. 점심 식사: Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Nutrimia Brigadeiro de Colher sem Lactose. 더보기
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안정된 체중
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