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Took something to help me go to the bathroom, I feel better, now I have to get back on track with tracking and eating better so I can get back down
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73.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1359 kcal
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지방: 76.33g | 단백질: 58.37g | 탄수화물: 124.54g.
아침 식사: Starbucks Iced Sugar Cookie Almond Milk Latte . 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Egg, Olive Oil . 저녁 식사: Cuties Mandarin Orange, Asian Pears , 365 Kale Caesar Salad Kit. 간식/기타: Trader Joe's Dried Mango, Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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