Celina3008님의 저널, 2023년 11월 26일

💜4 Geburtstage bleibt nicht aus...
weiter machen😀💜
117 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 22 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
1167 kcal 지방: 25.96g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 160.89g.   아침 식사: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). 점심 식사: Flensburger Fassbrause, Kühne Rotkohl der Leichte, Edeka Speisekartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 저녁 식사: Elstar, Lidl Haferflocken. 더보기
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