2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1233 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 99.79g | 탄수화물: 115.42g.
점심 식사: Divella Gnocchi di Patate, Granarolo Mozzarella Proteica, Conserve Lia Pomodori Pelati in Succo di Pomodoro. 저녁 식사: Peperoni Rossi Dolci, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Croissant o Cornetto. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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