2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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801 kcal
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지방: 8.82g | 단백질: 17.66g | 탄수화물: 165.81g.
아침 식사: Banana Brasil Banana da Prata, Arcor Chocolate Brigadeiro. 점심 식사: Tomates, Berinjela Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Água de Coco. 저녁 식사: Heinz Molho Barbecue Regular, Mococa Queijo Ralado, Hemmer Ketchup Tradicional, Batata Inglesa Assada. 간식/기타: Apti Gelatina Uva, Viver Água de Coco com Polpa de Coco, Goiaba Vermelha. 더보기
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안정된 체중
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