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estoy subiendo (a lo que tendría que ser mi peso, porque ya estaba abajo de lo que mi nutri decía "sano") pero irónicamente siento que me veo más delgada.
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64 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1063 kcal
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지방: 24.48g | 단백질: 74.27g | 탄수화물: 141.06g.
아침 식사: Exquisita Gelatina Light, Emeth Mermelada de Ciruela, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Dia Ricota Semimagra. 점심 식사: Pechuga de Pollo Hervida, Manzana Verde, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Exquisita Gelatina Light Cereza, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Cebollas, Pechuga de Pollo Hervida, Lechuga, Huevo, Tomates, Frijoles Blancos (Cocidos). 저녁 식사: Exquisita Gelatina Light Cereza, Mandarinas, Inca Arvejas, Inca Arvejas, Emeth Mermelada , Tomates, Lechuga, Zapallo Hervido, Salsa de Tomate, Ajo, Morrón, Cebollas, Roast Beef. 간식/기타: Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Manzana Verde, Exquisita Gelatina Light Cereza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arcor Bombón Helado, Mandarina. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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