2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
|
1519 kcal
|
지방: 69.81g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 168.12g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 점심 식사: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Green Ray Опята Маринованные, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Чай с Молоком, Чахохбили из Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|