2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1782 kcal
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지방: 71.19g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 203.67g.
아침 식사: Coles Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. 점심 식사: Coffee, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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