2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1550 kcal
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지방: 54.31g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 226.93g.
아침 식사: Зеленый Чай, Жареная Картошка. 점심 식사: Жареная Картошка. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Белый Хлеб, Гороховая Каша. 간식/기타: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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