2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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885 kcal
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지방: 27.66g | 단백질: 31.86g | 탄수화물: 126.71g.
점심 식사: Abóbora Refogada, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Dafruta Suco de Manga, Pão de Batata, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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