2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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1379 kcal
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지방: 60.50g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 136.60g.
아침 식사: SPAR Continental Russians, Sasko Premium White Bread. 점심 식사: KFC Fries (Regular), KFC Classic Twister. 저녁 식사: KFC Chicken Wing. 간식/기타: Lay's American BBQ. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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