2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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1206 kcal
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지방: 48.20g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 116.65g.
아침 식사: Caribou Coffee Latte (Medium). 점심 식사: Champs Stuffed Baby Bella Caps, Mike's Hard Lemonade. 저녁 식사: Deviled Egg, Mashed Potato, Bread Stuffing. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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